После каждой тренировки болят мышцы

Всякий мужчина, который воспитан женщинами, живёт, как на качелях. Женщина говорит мальчику: «Сладкое вредно! Будешь хорошо себя вести – получишь сладкое». Вывод простой: хорошие получают вред. Педагогика «сладких пирожков» культивирует любые страдания, ибо любое страдание заслуживает сладкой награды. С такими повреждениями мозга взрослые мужики начинают бегать, чтобы заслужить пиццу с пивом по вечерам. Наградить себя пиццей и пивом вечером за утреннюю пробежку – это норма не только в среде «тупых куриц», но и в среде «уважаемых бизнесменов».

Мерилом страданий является боль. Болит, значит пострадал. Если после похода в зал болят мышцы, значит воспитанник педагогики «сладких пирожков» сделал «всё правильно». Мои клиенты умеют тренироваться без моего сурового взгляда. Однажды на тренировке без меня моя клиентка в своём фитнес-клубе услышала разговор местного тренера со своей клиенткой. «Если мышцы после тренировок болят, значит тренировки эффективные. Правильно я говорю?» – с этими словами местный тренер повернул голову к моей клиентке в надежде на новую продажу блока персональных тренировок, но услышал неожиданный ответ: «Это значит, что тренировки редкие»

15 регистраций в году

Средний член фитнес-клубов имеет 15 регистраций на рецепции в году. С такой регулярностью болеть мышцам после каждой тренировки – это нормально, ибо физиология нам говорит, что мышцы забывают упражнение на десятый день. Если к редким тренировкам добавить слоган «бабашим базу до отказу», то удовольствие от боли в мышцах после каждой тренировки гарантированно.

Страдание и боль, как искупление греха – это штука понятная любому школьнику. Не выучил правила написания «тся» и «ться», пострадай – вымой класс учителю русского языка и получи хорошую оценку. В конце каждой четверти у моего стола собирается бесплатная рабочая сила, чтобы исправить оценку по математике общественно-полезным трудом, ибо для школьников запоминать правила сложения дробей – это не вариант. Потом эти люди вырастают в уважаемых бизнесменов, которые утром бегают, чтобы вечером пожрать пиццу, ибо заменить пиццу на овощи для них – не вариант. Средний мужчина с сединой в голове сытость достигает каждый день, а боль после тренировки раз в месяц, поэтому умирает от болезней, связанных с перееданием, через год после выхода на пенсию.

Чтобы научиться решать уравнения, нужно полюбить математику, чтобы научиться бегать, нужно полюбить бегать, чтобы похудеть, нужно полюбить овощи, чтобы окрепнуть, нужно полюбить упражнения с натуживанием. Любовь – это не боль и не страдания, как в кино. «Бьёт, значит любит» – это к разводу. Многострадальных мужчин я не смогу вылечить от героизма, но мужчин без претензий на великий подвиг, я приглашаю на курс «Размер/квартал». Записаться на курс можно у умного помощника Марины. Узнать отзывы о курсе можно у немолодых мужиков в чате.