Взрослый человек, который решил заняться спортом, должен сначала посчитать свои деньги, потому что спорт, если верить рекламе, – это часть экономики страны. Хватит у взрослого человека в трудные времена денег на спорт или нет – это вопрос.
Сколько стоит заниматься спортом дома?
Из всех олимпийских видов спорта, которыми можно заниматься дома, самый популярный – это шахматы, но к улучшению формы тела они мало пригодны.
Далее следуют урезанные версии олимпийских видов спорта для домашнего пользования, которые требуют спортивного инвентаря:
- Бокс – мешок для отработки ударов на вероятном противнике;
- Легкая атлетика – электрическая беговая дорожка;
- Тяжёлая атлетика – домашняя штанга.
- Гимнастика – навесной «турник и брусья».
Толстые люди, в надежде похудеть, думают купить беговую дорожку, ибо на олимпиаде не видели жирных марафонцев; худые мужчины хотят купить штангу, ибо на олимпиаде не видели худых штангистов, а трусы хотят купить мешок, ибо он не даст сдачи.
Взрослому человеку, чтобы начать укреплять колени, позвоночник и локти, достаточно начать с трёх бесплатных упражнений:
- Отжиманий от пола;
- Приседаний;
- Подъёмов туловища лёжа.
Дорогое домашнее спортивное оборудование профессионалам не нужно, а новичкам не поможет, если у них нет мотивации на три бесплатных упражнения.
Фото: инвестиции в домашний спорт
Сколько стоит заниматься спортом в клубе?
Оборудование фитнес-клуба намного дороже и качественнее, чем домашнее оборудование. Намного – это в десять раз, потому что ресурс оборудования фитнес-клубов должен быть в тысячу раз больше, чем у домашнего. Дома ты занимаешься на электрической дорожке один, а в фитнес-клубе тысяча членов.
В фитнес-клубе отдельно нужно заплатить за:
- аренду помещения,
- уборку,
- отопление,
- свет,
- воду,
- менеджера продаж,
- администратора рецепции,
- управляющего;
- владельца и т.д…
Одним словом, если мужчина решил заняться спортом в фитнес-клубе, то он делает доброе дело – создаёт много рабочих мест, а – это всегда благородно, но дорого.
Хорошая жена скажет своему мужу:
«Не будь дураком, оставь деньги мне на шубу, начни укреплять свои колени, спину и локти тремя бесплатными упражнениями»
Фото: инвестиции в членство клуба
Самое главное
- Новичкам для начала занятий спортом достаточно трёх бесплатных упражнении дома;
- Новичкам без мотивации к бесплатным упражнениям, траты на спорт не помогут.
Мои клиенты поняли это, попали на доску почёта и хвастаются в чате нашего телеграмм канала.
Это правда,дома 2 дорожки, стенка,гири,штанга))) Но занимаюсь на улице и бесплатно)))
Траты на спорт всегда окупаются. Как и траты на Льва.
А еще дома не сделаешь бассейн, соседи снизу будут против.