Нормальный вес принято оценивать по формуле Брока или по ИМТ.
Сегодня в мире на одного голодающего трое наслаждаются лишним весом. Наслаждение тоже имеет свою цену. Лишний вес – это головные боли от высокого давления, боли в суставах, неприятные симптомы высокого сахара в крови и внезапный инфаркт.
Дети с лишним весом от гипертонии и инфаркта не страдают. Неприятности от лишних килограмм приходят с возрастом.
Длина отрезка жизни с лишним весом пропорциональна рискам неприятностей. Хронические болезни появляются на 30% чаще у людей, которые ожирели в детстве, чем у тех, кто оскуфился после свадьбы.
В детстве лишний вес несильно влияет на болезни. С 30 до 50 появляются первые звоночки. После 50 полный человек привыкает ходить к врачу и в аптеку.
В детстве у человека в приоритете игры. В среднем возрасте – деньги. В России пик зарплаты приходится на 30-44 года. Потом жизнь подчинена лечению болезней.
Логично после 40 переходить на ЗОЖ – трусцу и овощи, но человеку с деньгами этого не хочется. Сама мысль, что ты всю жизнь пахал за письменным столом только ради того, чтобы в конце концов икру с маслом поменять на листик салата, очень пугает. Человек выбирает вкусную жизнь, не жалея денег врачам и фармацевтам.
Когда я пишу слово «человек», то имею в виду среднего человека. ЗОЖ – это не для средних умов. Средний человек исправляет ошибки прошлого, умный – выбирает будущее.
Лично мне сейчас хочется поиграть на компе или хотя бы поработать за деньги. За эти строчки мне никто не заплатил. Однако я в жизни сделал много неоплаченного труда, который спас меня потом. Бывают случаи, когда деньги бессильны, но спасает прошлый бесплатный труд.
Если оглянуться назад, то сегодня мы оплачиваем ошибки прошлого. Например, у меня только алиментов на 72 года. Мужики в России столько не живут. Если я наберу ещё лишних килограммов, то моё будущее станет ещё печальнее.
Почему мне нужны овощи и трусца, я знаю. Остальные пусть решают сами.
Перед тем, как пойти к врачу и в аптеку, проконсультируйтесь со мной.
