Анализ на холестерин проводят, чтобы оценить риск инфаркта или инсульта.
Норма холестерина в крови примерно 4-7 ммоль/л.
В одном и том же возрасте у мужчин холестерин в крови выше, чем у женщин, поэтому мужчины умирают раньше. Чтобы увидеть смерть жены, муж обязан держать холестерин в норме.
Высокий холестерин в крови вызывают:
- Гиподинамия
- Нарушение норм питания
- Вредные привычки
Врачи предлагают:
- Статины, которые вызывают: головную боль, запор, диарею, метеоризм, миопатию, рабдомиолиз, зуд, желтуху, диабет 2 типа;
- Фибраты, которые вызывают снижение гемоглобина и лейкоцитов, тромбоэмболию, панкреатит, гепатит, алопецию, мышечную слабость, повышение к крови гомоцистеина и креатинина, эректильную дисфункцию;
- Секвестранты желчных кислот, которые вызывают головную боль, увеит, гиперхлоремический ацидоз, кровотечение, холецистит, нарушение усвоения витаминов А, D, Е, запор или диарею;
- Никотиновую кислоту, которая вызывает аллергию, снижение толерантности к глюкозе, головокружение.
Соблюдение норм физической активности и норм питания не имеют противопоказаний, а снижение холестерина бременем таблеток имеет сумму побочных эффектов.
У мужчин пик холестерина в крови приходятся на 40-50 лет. В этом возрасте нужно принимать решение: менять образ жизни или начинать заводить знакомства с врачами.
Я видел живых врачей. Мне не попадались такие, которые в 40-50 лет поменяли образ жизни. Они сами сидят на таблетках и других этому учат. Врач – массовая профессия, а хорошего много не бывает. По данным фонда «Внуки» 40% пенсионеров жалуются на плохих врачей.
Если вы не выбрали хорошего фитнес-тренера, то вам попадётся плохой врач. Перед тем, как пойти к врачу, попробуйте изменить образ жизни с хорошим фитнес-тренером.
