Как стать долгожителем?

Долгожитель – это мужчина, который прожил больше 90 лет, хотя статистика говорит: «Мужчины умирают раньше, а среди долгожителей больше женщин». Долгожительство – это женский вид спорта, как художественная гимнастика. Чтобы жить долго, надо иметь гибкий ум и эластичную совесть.

Война – дело молодых и спорт – тоже. Молодые люди, с небольшой медицинской картой без хронических заболеваний, смотрят на методику Размер/квартал, как на спортивную методику личных достижений. Когда они становятся пожилыми, то им врач запрещает спорт и выписывает таблетки. На таблетках мужчина живёт ещё 15 лет, не дожив до почётного звания «Долгожитель».

Сегодня у меня нет ни одного пожилого клиента, а я работаю тренером четверть века. Сразу после университета молодым и красивым я пришёл в тренажёрный зал подавать гантели мужчинам второй зрелости. Сейчас они стали уже пожилыми, и я не знаю, что с ними. Они даже не следят за моим сторис. Скорее всего они подписаны на врачей. Если мужчина интересуется советами врачей в пожилом возрасте, то у него мало шансов стать долгожителем. До 84 лет у моего отца не было даже полиса ОМС, ибо никто не спрашивал.

Молодые и красивые исследователи долгожителей говорят, что мужчины возрастной категории 90+ следуют правилам по жизни:

• Отказ от вредных привычек;
• Здоровое питание;
• Дело по душе;
• Социальные связи.

Мои знакомые, которые жмут сотку лёжа и пару раз считали калории, искренне верят, что будут жить вечно, но жалуются на третью жену, их дети не хотят рожать детей, а самим на работу идти не хочется. Если с жимом лёжа хорошо, а с делом по душе, женой и детьми – так себе, то трудно мечтать о статусе долгожителя.

Трудно мужчине жить в мире, в котором слишком мало людей интересуются жимом лёжа. Я спрашиваю жимовиков: «Ваши жёны и дети жмут штангу лёжа?» Оказывается, им это не интересно: жёны увлечены маникюром, а дети Роблоксом.

Среди моих клиентов есть только один молодой дед, который пока не достиг пожилого возраста, но уже работает на пенсии и играет в догонялки с внуком, а его сын, дочь и сноха увлекаются отжиманиями по методу Размер/квартал. Несмотря на то, что он перестал жрать и бухать всего лишь пять лет назад, у него больше всех шансов поиграть в догонялки с правнуками.

Мужчин, для которых жим лёжа – не последняя цель в жизни, я приглашаю на курс размер/квартал и в чат нашего Телеграм канала.