Онлайн-журнал Льва Гончарова о ЗОЖ и вредных привычках.

Сайт о том, как сделать тело достойным одежды. Получите тело нужного размера! Подробнее о методике РазмерКвартал узнавайте на нашем сайте.

  • Главная
  • Доска почета
  • Категории
    • Вредные привычки
    • Правильное питание
    • Три упражнения
    • Минуты кардио
    • Сатира
  • Видео
  • Контакты
  • Главная
  • Доска почета
  • Категории
    • Вредные привычки
    • Правильное питание
    • Три упражнения
    • Минуты кардио
    • Сатира
  • Видео
  • Контакты
  • Правильное питание

    Зачем считать калории?

    24 ноября, 2023 /

    Однажды наступает момент, когда мужчина на диване узнаёт, что у него повышенный сахар и повышенный холестерин. С этого момента врач запрещает ему спорт и назначает таблетки. О спорте человек на диване не переживает, потому что на него и так нет времени, а таблетки становятся частью его жизни. Таблетки же пить несложно, главное не забывать, но мужчина на диване так занят, что и таблетки забывает выпить. Образ жизни Пить таблетки – это образ жизни. Теперь мужчина на диване должен регулярно ходить…

    Читать далее...
    Лев Гончаров

    вес дни критические

    Колебания веса женщины

    21 августа, 2023
    тренировки после 40

    От школьной формы до формы успеха

    29 апреля, 2025

    Как считать калории без весов в общепите?

    19 июня, 2025

МУЖЧИНА ИДЁТ НА… СПОРТ

Размер/квартал

акк

Договор-оферта
Политика конфиденциальности
Яндекс Музыка
Copyright © 2025.Лев Гончаров