Онлайн-журнал Льва Гончарова о ЗОЖ и вредных привычках.

Сайт о том, как сделать тело достойным одежды. Получите тело нужного размера! Подробнее о методике РазмерКвартал узнавайте на нашем сайте.

  • Главная
  • Доска почета
  • Категории
    • Вредные привычки
    • Правильное питание
    • Три упражнения
    • Минуты кардио
    • Сатира
  • Видео
  • Контакты
  • Главная
  • Доска почета
  • Категории
    • Вредные привычки
    • Правильное питание
    • Три упражнения
    • Минуты кардио
    • Сатира
  • Видео
  • Контакты
  • Правильное питание

    Зачем нужен дневник питания?

    10 мая, 2022 /

    Дневник питания нужен для организации пищевого поведения.

    Читать далее...
    Лев Гончаров Лев Гончаров

    вода

    Вода и тренировки

    12 мая, 2019
    Похудеть и сладкое

    Как часто взвешиваться?

    16 июня, 2022
    правила питания и спорта

    Мастер спорта по правильному питанию

    18 июля, 2021

Что будет после 40?

Читать методичку #РазмерКвартал 2.0

 Размер/квартал

акк

Договор-оферта
Политика конфиденциальности
Copyright © 2022.Лев Гончаров