Онлайн-журнал Льва Гончарова о ЗОЖ и вредных привычках.

Сайт о том, как сделать тело достойным одежды. Получите тело нужного размера! Подробнее о методике РазмерКвартал узнавайте на нашем сайте.

  • Главная
  • Доска почета
  • Категории
    • Вредные привычки
    • Правильное питание
    • Три упражнения
    • Минуты кардио
    • Сатира
  • Видео
  • Контакты
  • Главная
  • Доска почета
  • Категории
    • Вредные привычки
    • Правильное питание
    • Три упражнения
    • Минуты кардио
    • Сатира
  • Видео
  • Контакты
  • Правильное питание

    Зачем есть овощи?

    13 июня, 2025 /

    Мука и мясо вызывают запоры. Но бургеры и пельмени вкусные. И быстрые. Жизнь с запорами приводит к раку кишечника. Рак — это дорого и неприятно. Врачи рекомендуют есть овощи и фрукты. Плохой холестерин приводит к инфаркту. Овощи мешают холестерину прилипать к сосудам. Но резать салаты нет времени. Первый инфаркт средний мужчина получает в 50 лет. Томаты и капуста занимаются профилактикой рака простаты. В них содержатся ликопин и сульфорафан. Резать овощи нет времени. Врачи рекомендуют мужчинам после 50 проверять простату. Если…

    Читать далее...
    Лев Гончаров

    рост

    Норма веса по росту

    9 июня, 2025
    хлеб и небо

    Сколько углеводов нужно в день мужчине?

    22 декабря, 2015

    Как соль влияет на рельеф мышц, почки и отеки?

    27 июня, 2021

МУЖЧИНА ИДЁТ НА… СПОРТ

Размер/квартал

акк

Договор-оферта
Политика конфиденциальности
Яндекс Музыка
Copyright © 2025.Лев Гончаров