Три упражнения Виды силовых тренировок 28 сентября, 2021 / Силовые тренировки в спорте были нужны всегда. Давным давно в цирке борцы не только боролись, но и поднимали штангу. Читать далее... Жим лёжа и подтягивания 14 марта, 2021 Зачем считать тонны за тренировку? 22 июня, 2021 Чем можно заменить подтягивания? 7 ноября, 2023