Три упражнения Виды силовых тренировок 28 сентября, 2021 / Силовые тренировки в спорте были нужны всегда. Давным давно в цирке борцы не только боролись, но и поднимали штангу. Читать далее... Что такое функциональный тренинг в фитнесе? 20 октября, 2024 Тренировки в зале самостоятельно 13 мая, 2025 Как правильно составить план тренировок? 25 ноября, 2023