Онлайн-журнал Льва Гончарова о ЗОЖ и вредных привычках.

Сайт о том, как сделать тело достойным одежды. Получите тело нужного размера! Подробнее о методике РазмерКвартал узнавайте на нашем сайте.

  • Главная
  • Доска почета
  • Категории
    • Вредные привычки
    • Правильное питание
    • Три упражнения
    • Минуты кардио
    • Сатира
  • Видео
  • Контакты
  • Главная
  • Доска почета
  • Категории
    • Вредные привычки
    • Правильное питание
    • Три упражнения
    • Минуты кардио
    • Сатира
  • Видео
  • Контакты
  • Три упражнения

    Тренажёрка островок безопасности

    5 апреля, 2025 /

    Тренажёрка – место мультикультурное. В нём собираются фанаты Шварценеггера и поклонницы Бубновского. Любители толстых цепей и перстней. Сначала тренажёры придумали для слабых. Потом на них сели химики. Тренажёры это просто, как комикс. Добро – зло. Вверх – вниз. Тут думать не надо. Тут надо отдыхать. Снимать стресс. Турники и брусья – это сложнее. Особенно на улице. После дождя трубы скользкие. Стабилизаторы слабые – травма. Бег – это вообще опасно. Там ударная нагрузка. Бег по стадиону проще. По улицам сложнее. На…

    Читать далее...
    Лев Гончаров

    бицепс 1 см

    Лучшие упражнения на бицепс в тренажёрном зале

    25 февраля, 2014

    Цена любви

    13 мая, 2025
    тренажёрный зал упражнения

    Тренировки мужчин в зале

    13 мая, 2024

Что будет после 40?

МУЖЧИНА ИДЁТ НА… СПОРТ

Размер/квартал

акк

Договор-оферта
Политика конфиденциальности
Яндекс Музыка
Copyright © 2025.Лев Гончаров