Тест баланса на одной ноге

Баланс на одной ноге – хороший тест здоровья. Нужно встать с открытыми глазами. Положить руки на бёдра. Таймер запускается, как только нога отрывается от земли. Останавливается, когда нога возвращается. Нужно простоять более 40 секунд. В 50-59 лет – 37 секунд, 60-69 лет – 30 секунд, 80 лет и более – чуть более 5 секунд. Я видел, как госслужащих сгоняли на сдачу норм ГТО. Были переломы костей и разрывы мягких тканей. Зачем торопиться на стадион? Если спорт стоял на паузе, то…