За год тренировок можно сделать спортивное тело. Субъективная оценка формы Перед тем, как делать себе спортивное тело, нужно оценить форму своего тела. У тела есть две оценки: Субъективная; Объективная. Субъективная оценка – это оценка формы тела в зеркале или по фотографии. Обычно зеркало говорит: «Ты на свете всех милее». Мама говорит примерно то же самое. Жена говорит: «Я тебя люблю и таким». Попробуйте сделать своё фото и разместить его в каком нибудь незнакомом паблике соцсети с надписью: «Зацените форму тела».…