Онлайн-журнал Льва Гончарова о ЗОЖ и вредных привычках.

Сайт о том, как сделать тело достойным одежды. Получите тело нужного размера! Подробнее о методике РазмерКвартал узнавайте на нашем сайте.

  • Главная
  • Доска почета
  • Категории
    • Вредные привычки
    • Правильное питание
    • Три упражнения
    • Минуты кардио
    • Сатира
  • Видео
  • Контакты
  • Главная
  • Доска почета
  • Категории
    • Вредные привычки
    • Правильное питание
    • Три упражнения
    • Минуты кардио
    • Сатира
  • Видео
  • Контакты
  • рекомпозиция
    Вредные привычки

    Рекомпозиция тела

    15 октября, 2021 /

    Рекомпозиция тела - имеет натуральные пределы. У соревновательных бодибилдеров мышц в теле может быть более 70%, а жира менее 5%.

    Читать далее...
    Лев Гончаров

    весы врали

    Как похудеть на 10 кг за месяц?

    22 марта, 2024
    инструктаж тренер

    Как мотивировать себя на спорт?

    2 июля, 2024
    дизайн спортивное питание не тренируешься

    Можно ли принимать спортивное питание, если ты не тренируешься?

    7 января, 2022

Что будет после 40?

МУЖЧИНА ИДЁТ НА… СПОРТ

Размер/квартал

акк

Договор-оферта
Политика конфиденциальности
Яндекс Музыка
Copyright © 2025.Лев Гончаров