• размер квартал допосле
    Три упражнения

    Пропорции в бодибилдинге

    Пропорции – это равенство отношений. Быть пропорциональным – это быть похожим на кого-то, то есть иметь подобные отношения частей, но других размеров. Чтобы оценивать пропорции, нужно взять образец и по нему оценивать отношения частей: бицепс, талию, бедро. Пропорции в разные эпохи Художники оценивают пропорции человека по длинам частей тела в головах, а бодибилдеры – окружности в сантиметрах. Измеряют длины и окружности частей тела в сантиметрах только портные. Рис. Пропорции человека В интернете можно найти много таблиц с коэффициентами пропорциональности бодибилдеров…