Онлайн-журнал Льва Гончарова о ЗОЖ и вредных привычках.

Сайт о том, как сделать тело достойным одежды. Получите тело нужного размера! Подробнее о методике РазмерКвартал узнавайте на нашем сайте.

  • Главная
  • Доска почета
  • Категории
    • Вредные привычки
    • Правильное питание
    • Три упражнения
    • Минуты кардио
    • Сатира
  • Видео
  • Контакты
  • Главная
  • Доска почета
  • Категории
    • Вредные привычки
    • Правильное питание
    • Три упражнения
    • Минуты кардио
    • Сатира
  • Видео
  • Контакты
  • боль подтягивания
    Три упражнения

    При подтягивании болит локоть

    28 апреля, 2022 /

    Чаще всего при подтягивании болит локоть с внутренней стороны у мужчин после сорока, которые хотят подтянуться лишний раз любой ценой.

    Читать далее...
    Лев Гончаров Лев Гончаров

    Оценка уровня силы

    Оценка уровня силы

    16 мая, 2022
    Уровни тренирвок

    Уровни тренировок

    20 марта, 2022
    Как подготовиться к гонке героев

    Как подготовиться к гонке героев?

    11 августа, 2022

Что будет после 40?

Читать методичку #РазмерКвартал 2.0

Размер/квартал

акк

Договор-оферта
Политика конфиденциальности
Copyright © 2023.Лев Гончаров