Польза магния для организма мужчин

Когда-то мужчины получали с пищей 500 мг магния, а теперь даже зожники с едой не могут набрать 200 мг. “Здоровый образ жизни” жить мешает Когда мужчина с высоким сахаром и низким тестостероном спрашивает у фитнес-тренера, как ему похудеть, то не самый глупый фитнес-тренер начинает с калорий, но потом оказывается, что две тысячи килокалорий выдержать никак не возможно. Четыре тысячи килокалорий пельменей, пиццы и печенек выдержать на диване у телевизора можно, а две – нет. Если не получается выдержать свою норму…