Три упражнения Что будет, если не тренировать ноги? 3 апреля, 2022 / Вот теперь ноги стали расти, как на дрожжах, потому что их тренировали пять раз в неделю по два часа. Читать далее... Интенсивность тренировок со своим весом 20 сентября, 2017 Можно ли отжиматься каждый день? 27 мая, 2015 Приседания сумо с гирей 15 марта, 2022