• Три упражнения

    Можно заниматься бодибилдингом

    Мужчине заниматься бодибилдингом может запретить врач и общество, потому что соревновательный бодибилдинг – это постыдное зрелище, опасное для жизни. Можно ли заниматься оздоровительным бодибилдингом Оздоровительный бодибилдинг – это троеборье: Силовые упражнения Диета Позирование Соревновательный бодибилдинг – это ещё два элемента: Химия Судьи Если в оздоровительном бодибилдинге нет судей, то что это за спорт?! Один любитель оздоровительного бега сказал: «Там, где появляется секундомер, заканчивается физкультура» 70% любителей оздоровительного бега получают травмы, которые требуют обращения к врачу, в течение года тренировок. Травматизм…