Можно заниматься бодибилдингом

Бодибилдинг – это постыдное зрелище, опасное для жизни. Если бабушки лекарства употребляют, то бодибилдеры ими злоупотребляют. Без злоупотреблений бодибилдер зрителю не интересен!

Про бодибилдинг зритель знает, что это:

Силовые упражнения
Диета
Позирование

Соревновательный бодибилдинг – это ещё два элемента:

Химия
Судьи

Может ли бодибилдинг быть оздоровительным? Один любитель оздоровительного бега сказал: «Там, где появляется секундомер, заканчивается физкультура»

70% любителей оздоровительного бега получают травмы в первый год тренировок. Травматизм у любителей выше, чем у мастеров спорта. У любителей гонора и фантазий много, а опыта мало. Тренер не даст спортсмену травмироваться из-за ерунды.

Для «петуха» любая тренировка – это важное спортивное событие, которое требует героизма. Кто такой «петух»?

На заре оздоровительного бега, в 70-х годах прошлого столетия, бегунов делили на три характера:

Петухи
Лоси
Гилморы

Фото: Гилмор говорит секундомеру «Нет!»

Петухи участвовали в забегах ради личного рекорда, лоси – для удовольствия, гилморы – для отчётности. Петух был всегда «изрядно потрёпанным, но не побеждённым». И личный рекорд, и травма делали петуха гордым собой. Лоси приходили на забег потусоваться: пробежаться в компании, понюхаться с другими лосями, сделать фото на память, познакомится с девками, выпить пивка. Время на финише лосей не волновало. Гилморы просто считали километраж. Заполненный дневник тренировок – это святая корова.

Петухи в любом спорте получат вреда больше, чем пользы. Лоси не получат результата. Гилморы будут прекрасными спортсмена на бумаге. Чтобы получать пользу нужно уметь в себе сочетать все три характера.

В оздоровительном беге судьи не нужны, ибо секундомера достаточно. В оздоровительном бодибилдинге судьи – это: