Можно ли тренироваться каждый день?

У спортсмена, который готовится к соревнованиям, тренер знает, сколько раз в неделю тренироваться, а для физкультурника тренировка – это удовольствие каждый день. Цели и частота тренировок В детстве детей в школу и на тренировки водят родители, в секции их тренируют тренеры, и цель таких тренировок – результат на соревнованиях. Иногда беспризорники сами тренируются на турниках и брусьях, но такие тренировки никому ничего не должны, поэтому не нуждаются ни в каких разрешениях. Взрослые люди в спорте не нужны, поэтому они беспризорники…