Онлайн-журнал Льва Гончарова о ЗОЖ и вредных привычках.

Сайт о том, как сделать тело достойным одежды. Получите тело нужного размера! Подробнее о методике РазмерКвартал узнавайте на нашем сайте.

  • Главная
  • Доска почета
  • Категории
    • Вредные привычки
    • Правильное питание
    • Три упражнения
    • Минуты кардио
    • Сатира
  • Видео
  • Контакты
  • Главная
  • Доска почета
  • Категории
    • Вредные привычки
    • Правильное питание
    • Три упражнения
    • Минуты кардио
    • Сатира
  • Видео
  • Контакты
  • Правильное питание

    Культ веса

    9 августа, 2025 /

    Мужчина – это человек, который всего добивается не красотой, а силой. В единоборствах придумали весовые категории, чтобы большие мужчины не обижали маленьких. В боксе весовые категории ввели в 1738 году. Древние японцы любили смотреть на то, как большие мужики выталкивают друг друга из круга. Смотреть, как маленькие мужики толкаются в кругу им было не интересно, поэтому размер мужика был возведён в культ. В сумо любой лишний килограмм на вес золота, потому что даёт преимущество в силе тяжести. Главная часть жизни…

    Читать далее...
    Лев Гончаров

    Как вести дневник питания

    Меньше стал жрать

    2 июля, 2025

    Отношение белков и углеводов

    25 апреля, 2026
    норма овощей и фруктов

    Индивидуальные нормы сырых овощей и фруктов

    20 января, 2017

Рекомпозиция делового человека

Размер/квартал

Мобильное приложение

Размер/квартал

акк

Договор-оферта
Политика конфиденциальности
Яндекс Музыка
Copyright © 2026.Лев Гончаров