Онлайн-журнал Льва Гончарова о ЗОЖ и вредных привычках.

Сайт о том, как сделать тело достойным одежды. Получите тело нужного размера! Подробнее о методике РазмерКвартал узнавайте на нашем сайте.

  • Главная
  • Доска почета
  • Категории
    • Вредные привычки
    • Правильное питание
    • Три упражнения
    • Минуты кардио
    • Сатира
  • Видео
  • Контакты
  • Главная
  • Доска почета
  • Категории
    • Вредные привычки
    • Правильное питание
    • Три упражнения
    • Минуты кардио
    • Сатира
  • Видео
  • Контакты
  • как пожать 100 кг
    Три упражнения

    Как пожать 100 кг?

    29 сентября, 2021 /

    Подросток может пожать лёжа свой вес, каждый мужик должен пожать 100 кг, профессионалы жмут больше двух масс своего тела.

    Читать далее...
    Лев Гончаров Лев Гончаров

    дизайн сила мышцы качок троеборье

    Лучшие тренировки для набора мышечной массы

    29 мая, 2022
    Комплекс упражнений для начинающих дома

    Комплекс упражнений для начинающих дома

    10 марта, 2022
    игры, бег, тренажёрка

    Каким спортом заняться мужчине?

    9 марта, 2014

Что будет после 40?

МУЖЧИНА ИДЁТ НА… СПОРТ

Размер/квартал

акк

Договор-оферта
Политика конфиденциальности
Copyright © 2023.Лев Гончаров