Онлайн-журнал Льва Гончарова о ЗОЖ и вредных привычках.

Сайт о том, как сделать тело достойным одежды. Получите тело нужного размера! Подробнее о методике РазмерКвартал узнавайте на нашем сайте.

  • Главная
  • Доска почета
  • Категории
    • Вредные привычки
    • Правильное питание
    • Три упражнения
    • Минуты кардио
    • Сатира
  • Видео
  • Контакты
  • Главная
  • Доска почета
  • Категории
    • Вредные привычки
    • Правильное питание
    • Три упражнения
    • Минуты кардио
    • Сатира
  • Видео
  • Контакты
  • Три упражнения

    Бодибилдинг позирование

    24 февраля, 2014 /

    Не все мужчины играли мышцами на сцене, но каждый рассматривал свои мышцы в зеркале. Где позируют мужчины? Каждый мужчина даёт себе самооценку перед тем, как идти на свидание. Рассматривая себя в зеркале, мужчина не сравнивает себя с соседом, но соревнуется с кинозвездой. Чаще всего, со словами «и так сойдёт», мужчина идёт на свидание не с кинозвездой, а с кассиром или мастером маникюра. Разглядывать свои мышцы в зеркале, а тем более играть ими на публике – занятие позорное среди простых людей,…

    Читать далее...
    Павел Макаров admin_esp

    Через сколько виден результат тренировок?

    15 марта, 2021
    план тренировки

    Объём тренировки

    29 апреля, 2022
    как похудеть женщине

    Послеродовая гимнастика

    27 июля, 2016

Что будет после 40?

МУЖЧИНА ИДЁТ НА… СПОРТ

Размер/квартал

акк

Договор-оферта
Политика конфиденциальности
Copyright © 2023.Лев Гончаров