Минуты кардио Почему бег не помогает похудеть? 30 июня, 2022 / Бег помогает похудеть не всем, а только тем, кто бегает изучает технику бега и не ленится считать калории. Читать далее... 90 минут кардио 12 июля, 2022 Оздоровительная ходьба 19 марта, 2022 Пульс при тренировках 7 февраля, 2022