Онлайн-журнал Льва Гончарова о ЗОЖ и вредных привычках.

Сайт о том, как сделать тело достойным одежды. Получите тело нужного размера! Подробнее о методике РазмерКвартал узнавайте на нашем сайте.

  • Главная
  • Доска почета
  • Категории
    • Вредные привычки
    • Правильное питание
    • Три упражнения
    • Минуты кардио
    • Сатира
  • Видео
  • Контакты
  • Главная
  • Доска почета
  • Категории
    • Вредные привычки
    • Правильное питание
    • Три упражнения
    • Минуты кардио
    • Сатира
  • Видео
  • Контакты
  • тренировки после 40
    Вредные привычки

    Атрофия мышц и желаний после 40

    6 мая, 2022 /

    Возрастная атрофия мышц после 40 лет - это уменьшение толщины и количества мышечных волокон.

    Читать далее...
    Лев Гончаров Лев Гончаров

    методики силовых тренировок

    Где тренироваться мужчине?

    2 июня, 2015
    Как заставить себя тренироваться

    Физическая совместимость мужчины и женщины

    5 апреля, 2015
    сколько отжиматься

    Фитнес Чарльза Бронсона

    11 августа, 2015

Что будет после 40?

МУЖЧИНА ИДЁТ НА… СПОРТ

Размер/квартал

акк

Договор-оферта
Политика конфиденциальности
Copyright © 2023.Лев Гончаров