Всякий успешный человек задумывался о личной эффективности. Для искателей успеха много книг о навыках высокоэффективных людей. Софт скилы – это хорошо, но если у человека болит голова, течет из носа или стреляет в спину, то эффективность резко снижается. Все рабочие задачи решаются медленнее, а ум ищет таблетки, чтобы снять симптомы болезни.
Когда спортсмен хромает, то это видно сразу и его меняют, но, когда хромает мысль, это мало, кто видит и руководитель может такого наруководить, что все его многолетние заслуги будут перечеркнуты убытками, несовместимыми с жизнью компании.
Были случаи, когда руководитель государства руководил до такого уровня здоровья, что боль в спине и смесь обезболивающих с алкоголем давали такие смелые решения, что потом не одно поколение за них расплачивалось.
Здоровье тела – это не эффективность, но фундамент эффективности работы мозга.
Крепкие руководители старой закалки говорят: «Да, я после литра водки более эффективный, чем недоумки, которые меня окружают». Бывает, что пьяный хозяин чувствует себя эффективнее людей на зарплате, но это уже вопрос зарплаты, а не ума. Моя работа – это помогать людям, которым нехватка здоровья мешает работать.
Есть мнение, что фитнес и диеты улучшают здоровье, но чаще встречается практика, в которой тренировки отнимают, а не добавляют здоровья. Затраты времени и денег на лечение превышают выгоду от такого оздоровления.
Замедление метаболизма от слишком жестких диет снижает скорость мысли и замедляет скорость принятия важных решений.
Если тренироваться, как актёры или спортсмены на зарплате, то надо бросать работу, поэтому чаще руководители начинают «следить за своим здоровьем»: бегать марафоны и сидеть на диетах, – когда на работе дел не осталось или они стали уголовными.
У человека не должно быть слишком много профессий. Снайпер не должен быть хорошим боксером и виртуозным скрипачем. Если снайпер на сто процентов выложится в музыке или боксе, то на основной работе он долго не продержится.
«Работать на 100 процентов» не совместимо с девизом «тренироваться на 100 процентов». Однако «эффективные руководители» не понимают, как можно что-то делать не на сто процентов. Они живут словами «лечить – так лечить, гулять – так гулять, стрелять – так стрелять». Психология таких песен не укрепляет, а убивает. «Эффективные руководители» ищут не здоровье, а адреналин!
Считать шаги, мышцы кормить, а жир морить и тренироваться с запасом – это скучно, но очень эффективно. Тех, кто это понимает, я приглашаю в чат нашего Телеграм канала.
\”Гамлет: Смотрите, с какой грязью вы меня смешали. Вы собираетесь играть на мне. Вы приписываете себе знание клапанов моей души. Вы уверены, что выжмете из меня голос моей тайны. Вы воображаете, будто мои ноты снизу доверху вам открыты.
А эта маленькая вещица нарочно приспособлена для игры. У неё чудный тон. И тем не менее, вы не можете заставить ее говорить.
Что ж вы думаете, я устроен проще этой флейты?
Объявите меня каким угодно инструментом, вы можете меня расстроить, вы можете меня сломать, но играть на мне вы не умеете\”.