Вредные привычки

Спорт калечит

Редкий мужчина отличает спорт высших от спорта личных достижений. Мужчине мало быть чемпионом своей квартиры, ему нужно самому победить себя в своих глазах. В борьбе с собой мужчина часто терпит от себя поражение. Особенно это неприятно в зрелом возрасте, когда ещё молодой ум побеждён уже старыми суставами.

Для девушки в юноше главное – это сильные руки, чтобы мог вынести из ЗАГСА в белом платье по грязным лужам. После свадьбы в мужчине главное – это деньги, поэтому мужчина ставит спорт на паузу и начинает больше работать. Средний женатый мужчина зарабатывает на 20% больше одинокого. Женщина мотивирует мужчину к поиску денег, поэтому времени на спорт совсем не остаётся.

К сорока годам, после десятилетий спорта на паузе, мужчина видит, что его немного повышенная зарплата не добавляет статуса в среде спортивных мужчин, которые зарабатывают чуть меньше, но спортом занимаются значительно больше. Лишних два часа на работе за десятилетия отняли у мужчины всё здоровье: сахар и давление подняли, суставные хрящи истончили, тестостерон опустили. Даже жена теперь любит не низкий тестостерон мужа, а его немного повышенную зарплату. Ну как любит?! Конечно, хочется больше, но разводиться страшно, ибо где найдёшь лучше, когда у всех уже возраст.

пара мужчины и женщины старые пожилые

Когда мужчина в возрасте

Спорт высших достижений – это спорт национальной значимости. Большой бизнес – это бизнес национальной значимости. Население знает мужчин национальной значимости, которые попадают в главные новости РБК и Спорт-экспресс, поэтому каждый средний мужчина на диване мечтает стать мужчиной национальной значимости.

В двадцать лет становиться национально значимым бизнесменом рано, а в сорок – национально-значимым спортсменом поздно. В бизнесе двадцатилетнему юноше могут помочь национально-значимые родители, а в большом спорте после сорока даже родители ничем помочь не смогут.

В бизнес-среде иногда принято хвастаться достижениями уровня третьего спортивного разряда. Для спорта национальной значимости – это смех, а для фитнес-тренеров – это хлеб. Если мужчина идёт к фитнес-тренеру за личным рекордом, то получает травму, которую будет лечить врач ЛФК и тоже за деньги. Когда жена видит, что мужчина тратит деньги на личные рекорды и лечение травм, то считает его дебилом, ибо такой спорт ей не нужен. Лучше чувства женщины описывает отрывок из рассказа жены триатлета:

«Если тебе до усрачки нужно преодоление – иди на свалку, найди кусок ржавой рельсы и лысый ученический лобзик, и пили, ее, блядь, до результата. Но нет. Триатлеты не хотят пилить рельсу. Они хотят катить по перекрытой ради них центральной улице города, в шлеме, напоминающем башку Чужого, и чтобы при этом по периметру скакал кто-нибудь из близких с плакатом “папка, давай!”

Я не смогу отговорить мужчин получать травмы и мучить семью спортом личной значимости, но тех, для кого скучное здоровье дороже весёлой оптимасии, я приглашаю на курс размер/квартал. Записаться на курс можно у умного помощника Марины. Узнать отзывы о курсе можно у немолодых мужиков в чате.

5 2 голоса
Рейтинг статьи
Подписаться
Уведомить о
0 комментариев
Межтекстовые Отзывы
Посмотреть все комментарии
natalja01
natalja01
13 марта, 2015 9:11 дп

Если  с помощью бега не получается снять стресс, шоколадка так же не идёт, почему в таком случае не заняться домашними делами. И сахар снизится,  и польза.

Vladislavikus
Vladislavikus
13 марта, 2015 5:49 пп

Цитата: Lev
Говорят, что грант штука безвозмездная, но безвозмездность – противоречит закону равновесия или сохранения.

 
Грант – штука безвозмездная для учёного, но вполне возмездная для дающего. Выдача гранта – это венчурная инвестиция. Открытие, сделанное учёным, прославит не только учёного, но и его спонсора. Например, на земле довольно много обсерваторий, названных в честь спонсоров, на чьи деньги они были построены 🙂
А вообще, всё сложнее. Чем больше открытий делают учёные твоего университета, тем выше его статус, тем лучше финансирование, тем лучше студенты и так далее.
Vladislavikus
Vladislavikus
13 марта, 2015 11:14 пп

Цитата: Lev
На фото видно, что каждый третий прыгает из окна – статистика упрямая вещь!

 
Лев, твоё понимание статистики напоминает мне анекдот о понимании блондинкой теории вероятности: \”какова вероятность встретить динозавра на улице? – 50% – или встретится, или не встретится\”.
UniversalMuscle
UniversalMuscle
14 марта, 2015 1:32 дп

Когда забрел на сайт, показались его статьи очень даже разумными. Даже тренинг взял на вооружение, но сейчас с каждой статьей я понимаю, как этот человек далек от реальности, столько пурги…сплошная отсебятина…не извините…я больше здесь не читатель.

Vladislavikus
Vladislavikus
14 марта, 2015 11:11 дп

Цитата: UniversalMuscle
Когда забрел на сайт, показались его статьи очень даже разумными. Даже тренинг взял на вооружение, но сейчас с каждой статьей я понимаю, как этот человек далек от реальности, столько пурги…сплошная отсебятина…не извините…я больше здесь не читатель.

 
Вы правы и неправы одновременно. Но, прежде чем обсуждать это, необходимо определить обстоятельства и условия данной дискуссии, а именно, ваше неравенство со Львом.
 
Во-первых, как Лев справедливо отметил, вы аноним, а у Льва есть Имя и Лицо – он несёт личную ответственность за свои слова (вы – никакой).
 
Во-вторых, Лев выдвигает идеи и концепции, являющиеся плодом его умственного труда – может быть плоды его неказистые, кислые и невкусные, но имеют содержание и что-то утверждают. Нельзя хаять товар, не предлагая взамен своего, или хотя бы, не указывая на конкретные недостатки, или не предлагая пути улучшения.
 
Вы правы, что Лев пишет отсебятину. Его знания эклектичны – замес личного опыта собственных тренировок с детства под руководством разных тренеров, опыта общения с другими физкультурниками, многих лет наблюдения за собой и другими людьми, чтения различной литературы. Конечно, Лев в понимании многих вопросов находится ещё на уровне \”теплорода\”, однако он старательно пытается систематизировать накопленный объём разнородных и трудно сопоставимых знаний. У вас есть недостающие элементы для его мозаики? Поделитесь.
 
Лев ведёт просветительскую работу – избавляет людей от мифов, навязанных гламурными журналами. Количество денег, которые он сэкономил своим клиентам от бессмысленных расходов, не поддаётся счёту. Лев побуждает людей к здоровому образу жизни и долголетию. Он старательно ищет способы аккуратной коррекции искривлённых образов жизни, и с каждым годом он делает это лучше и лучше. Резюмируя, я бы сказал, что Лев старается улучшать жизнь вокруг себя – он оказывает доврачебную помощь людям с функциональными отклонениями в здоровье, чтобы не допустить их болезни. А, что делаете вы?
 
Лев любит писать непродуманные и провокационные вещи отнюдь не потому, что он глупый или недалёкий, а потому, что ищет пути \”взбодрить\” своих клиентов. Не секрет, что для того, чтобы подвигнуть человека к изменениям, его надо напугать. Для этой цели можно излишне сгустить краски, и даже прибегнуть местами к художественному вымыслу. Но, это простительно – Лев использует любые средства, чтобы побудить людей к изменениям. А, что делаете вы?
Potter
Potter
17 марта, 2015 2:52 пп
Не понимаю почему возникла такая дискуссия. Из темы \”Снятие стресса, сахар и сон\” перешли на тему \”Смысл жизни, понимание статистики и прочее\”. А, хотя нет, понимаю.
В серии \”Южного парка\” был фрагмент, в котором дьявол рассказывал про дофамин и допаминовый срыв. Люди придумали очень много \”приятных\” вещей с помощью которых и вырабатывается допамин: компьютерные игры, сладости, алкоголь, наркотики. Уже не однократно в интернете открыто говорят, что люди до безобразия упростили себе жизнь. Все это \”понимают\”, но при этом никто толком ничего в своей жизни не меняет, люди продолжают ГЫГЫКАТЬ. Вспоминается серия \”Mr.Freaman\”, где он обсуждает комментаторов роликов, статей и прочего – вся жизнь превратилась в жрать, срать, спать. Решением своих проблем, снятием стресса, повышением сахара в крови на данный момент является не бег, не физическая активность, а бутылка, сигарета, сладости. Зачем лишний раз напрягаться, даже если это напряжение будет приятным, если можно это заменить, при чём довольно быстро? Мне кажется, так и появились онанисты. Всё это очень искусственно и не красиво и сидеть обсуждать это, как то не очень. 
По поводу реакции замри – а это случайно не то, что я выше написал? Вместо решения проблемы сложным путём, бегом или ударом, мы замираем на колоссальных просторах интернет знаний, начинаем думать о смысле жизни, воображаем себя умниками без вредных или со вредными привычками и мотаемся, сидя на диване, куда идти и что делать, а любое начинание человека, который пытается доступным языком разложить по полочкам, мы критикуем. Как по мне какая-то не очень жизнь.
Ах да, я всё ждал, когда на сайте появится бездумный комментатор, который просто возьмёт и с полнейшей безвкусицей польёт дерьмом моего отца, который уже наверное за*бался пытаться достучаться до людей. Как по мне, это уже круто, когда появляются откровенные ненавистники. Когда вокруг сплошные сторонники – это слишком скучно, а вот таких кадров, как \”UniversalMuscle\” их реально не хватало. 
По поводу статьи. Всё очень просто и понятно, отличные сравнения и примеры. Скинул статью друзьям.
P.s. Извиняюсь за, возможно, излишнюю эмоциональность. От станции до дома бежал, а не ехал в маршрутке как обычно. Адреналин, все дела, заходишь на сайт, а тут такие дискуссии устраивают. Не удержался. 
Наталья
Наталья
17 марта, 2015 4:05 пп
Нормально вы тут пофилосовствовали…
Смыл жизни человека научиться жить в ТриЕдинстве, а именно:
думать, говорить и делать одно и то же.
Тогда стрессов у него будет минимальное количество…
А
значит алкоголь каждый день, избыток сахара, пускания во все тяжкие
(типа выпить весь алкоголь и перет… всех баб) ему будут не нужны…
Vladislavikus
Vladislavikus
17 марта, 2015 7:05 пп

Цитата: Наталья
… жить в ТриЕдинстве, а именно: думать, говорить и делать одно и то же.

Так бывает только у независимого человека – в смысле, у человека, от которого ничего не зависит 🙂 Соверменный человек живёт в отношениях взаимозависимости на пересечении множества конфликтующих интересов.
Vladislavikus
Vladislavikus
17 марта, 2015 7:45 пп

Цитата: Наталья
Смыл жизни человека …

Смыслов может быть придумано много, например: \”live fast, die young\”, или \”оставить как можно больше потомства\” (самая большая семья в мире состоит из Циона Хана, его 39 жен, 94 детей и 33 внуков) – хотя до Чингиз-Хана ему далеко (у Чингиз-Хана насчитывается 16 млн. прямых потомков по мужской линии), или \”посвятить жизнь науке\” – биолог Александр Любищев в биографии Даниила Гранина \”Эта странная жизнь\”, который планировал свою научную деятельность поминутно до конца жизни, отказывая себе во всём остальном (мечтал успеть за свою жизнь составить полную классификацию насекомых с описанием – кстати, не успел).
Люди столько причудливых смыслов придумывают …
 
Vladislavikus
Vladislavikus
17 марта, 2015 7:47 пп

Цитата: Наталья
думать, говорить и делать одно и то же.

Тогда стрессов у него будет минимальное количество…


Наталья, посмотрите фильм \”Лжец. Лжец\” 🙂

Vladislavikus
Vladislavikus
17 марта, 2015 8:03 пп

Цитата: Potter
Не понимаю почему возникла такая дискуссия. Из темы \”Снятие стресса, сахар и сон\” перешли на тему \”Смысл жизни, понимание статистики и прочее\”

Лев отвечает на вопрос \”как?\”. Но, в отсутствие ответа на вопрос \”зачем?\” / \”для чего?\” / \”во имя чего?\”, ответ на вопрос \”как?\” теряет смысл – \”что бы было …\”, на случай, когда найдётся ответ \”зачем?\” – звучит неубедительно. А если завтра кирпич на голову? Это возвращает меня к истории одного человека, который до 60-ти лет вёл правильный образ жизни – не пил, не курил, не ел сладкого и жирного и пр., а потом выяснилось, что у него неоперабельный рак лёгких. Его разочарованию не было предела – он всю жизнь отказывал себе в радостях, чтобы прожить долгую и здоровую жизнь. Когда стало понятно, что спасти себя не удастся, он пустился во все тяжкие …
Поэтому я исхожу из простого разумения – позволять себе можно, но в пределах восстановительных способностей организма.
Vladislavikus
Vladislavikus
17 марта, 2015 11:42 пп

Цитата: Lev

Цитата: Vladislavikus

Поэтому я исхожу из простого разумения – позволять себе можно, но в пределах восстановительных способностей организма.


 
Пределы восстановительных способностей? Это типа сохранить то, что есть? А когда это было приобретено? Один мой клиент – из категории \”иногда они возвращаются всегда\” – радуется, что мало потерял за годы прогула. А я ему напомнил о термине \”прожиточный минимум\” Чо беречь, если есть на донышке и то, что  есть, то скверное. Хотя интеллигентный человек образчик здоровья по сравнению с тяжелым наркоманом в притоне с клопами. 

 
Донышко? Кто из твоих фитоняш сможет так исполнить?
 
Natali
Natali
13 марта, 2015 10:19 дп

Около ста лет назад ученые нашли в нервной системе две реакции на стресс: «бей» и «беги». -у меня последнее время одна реакция на стресс-\”ложись и спи\”.про бег перед сном-он меня бодрит,а вот прогулка на свежем воздухе самый лучший антидепрессант)

Vladislavikus
Vladislavikus
13 марта, 2015 10:30 дп

Цитата: Фантазирующий Лев
Около ста лет назад ученые нашли в нервной системе две реакции на стресс: «бей» и «беги». Есть еще и реакция «замри», но она слишком редкая, чтобы о ней помнить – люди любят эмоции.

 
Лев, изучи вопрос получше. Когда ты пишеть так уверенно о том, чего не знаешь, то это ставит под сомнение все остальные твои высказывания …
 
В животном мире есть 2 стратегии спасения жизни: 1). бей/беги, 2). замри.
 
Стратегия 1.А. (бей) Крупный буйвол вовремя замечает подкрадывающегося льва и разворачивается в его сторону массивными рогами – лев пятится.
 
Стратегия 1.Б. (беги) Антилопа, заметив крадущегося ягуара, пускается в бегство. Ягуар настигает жертву и мощным ударом лапы по крупу сбивает её с ритма, она теряет скорость, и следующим прыжком закрепляет успех, накладывая сразу обе лапы на круп, и заваливая животное.
 
Стратегия 2 (замри) Антилопа под лапами ягуара прекращает всякую активность – замирает, чтобы избежать нанесения дальнейших повреждений, и выжидает удобного момента сбежать, например, когда ягуара начнут отвлекать шакалы, стараясь украсть добычу.
Vladislavikus
Vladislavikus
13 марта, 2015 10:34 дп

Цитата: Лев-выдумщик
Но у цивилизованного человека уснуть не получается, потому что уровень стресса слишком мал для этого. Чтобы добавить стресса можно … погулять. Сто лет назад интеллигентные люди после ужина перед сном делали прогулки …

 
Если ты говоришь о прогулке в тёмном переулке с украшениями напоказ, то согласен 🙂
Vladislavikus
Vladislavikus
13 марта, 2015 11:23 дп

Цитата: Lev

Цитата: natalja01
Если  с помощью бега не получается снять стресс, шоколадка так же не идёт, почему в таком случае не заняться домашними делами. И сахар снизится,  и польза.


 
Интелигентные люди такую работу поручают людям попроще. Правда, Влад?

 
Про \”людей попроще\” я ничего не знаю. Но, от части домашней работы я избавляюсь за разумные деньги, если высвободившееся время ценю дороже отданных денег.
Vladislavikus
Vladislavikus
13 марта, 2015 2:53 пп

Цитата: Lev

Цитата: Vladislavikus
 если высвободившееся время ценю дороже отданных денег.


 
А в какую сумму ты оцениваешь упущенную пользу лишний раз согнуться-разогнуться? В какую сумму оценивается перекос в горомнальном фоне, связанной с потерей минмумума двигательной активности? 

Лев, очень хороший вопрос. Меткий 🙂  Он возвращает нас с тобой к давнему разговору об отдаче от инвестиций в здоровье. Ты говорил, что тренировки продлевают жизнь и улучшают её качество. С этим я был согласен. Далее мы разошлись с тобой в оценках стоимости этого продления и его качества. Тренировки имеют смысл при условии, что с их помощью будет обеспечено продление жизни на более долгий срок, нежели временные затраты на эти тренировки и связанный с ними дополнительный сон и/или повышение качества оставшейся части жизни на субъективно значимую величину – значимость которой превышает понесённые расходы на время жизни.
 
В этом контексте для меня очевидна польза здоровых привычек (не курить, не пить фигню, не есть фигню, не спать с фигнёй) – они бесплатны с точки зрения временных затрат. Эффект от физкультуры для меня не очевиден: 1 час тренировки + 2 часа сна = 3 часа жизни – не влекут за собой сопоставимого увеличения жизни. Если взять статистику продолжительности жизни \”физкультурников\” и \”людей умственного труда без вредных привычек\”, то я не уверен в том, что жизнь \”физкультурников\” длится дольше \”здоровых умников\” на сумму тренировочных часов. Я даже не уверен в том, что первые живут дольше вторых, хотя, готов допустить, что их жизнь немного лучше с точки зрения физического самочувствия, но одновременно с этим, и менее насыщенная интересными событиями: пока физкультурник отжимается, здоровый умник читает, наблюдает, размышляет.
 
Мой случай хуже – мне ещё далеко до такой дилеммы – я \”умник\” с вредными привычками. Я ещё нахожусь в поиске решения, которое позволит мне получить преимущества плохих привычек, избежав влекомых ими недостатков. Например, я пару дней воздерживался от алкоголя. В результате я стал чувствовать себя лучше и бодрее, соображать быстрее – качественное отличие очевидно. Однако накопление стрессовых переживаний, которые обычно растворялись в бокале хорошего вина, стало превышать комфортный уровень, повышать тревожность и нарушать сон. Возможно, вечерние медитации или прочая хрень – это полезный заменитель, но бокал вина – быстрее и приятнее, и общаться не мешает.
 
Резюмирую – польза здоровой жизни для качественного долголетия – очевидна, а физкультуры самой по себе – не очень. Хотя, есть люди, которые не могут ею не заниматься – значит они получают дополнительное эмоциональное и моральное подкрепление от этого дела – в этом случае цена времени снижена на треть. В таком случае, переводя вопрос в практическую плоскость, осталость выстроить механизм получения удовольствий без страданий, сопуствующих плохим привычкам, и научиться получать радость от физкультуры, превратив её в занятие с самодостаточной автономной мотивацией.
 
Лев, как тебе удалось это сделать? Или, ты ещё в пути?
Vladislavikus
Vladislavikus
13 марта, 2015 5:01 пп

Цитата: Lev
Ты пытаешься просчитать и взвесить удовольствия и страдания. Закон сохранения энергии заставляет меня думать, что их всегда поровну.

Это не так.
 
С точки зрения физиологии мозга баланс состояний удовлетворённости/неудовлетворённости зависит от морфологической развитости и функциональной тренированности центров удовольствия/неудовольствия (локализуется преимущественно в миндалевидном теле лимбической системы мозга). Методом энцефалографии показано, что человек, как и любое животное, рождается со сбаланированной системой \”уд/неуд\”, и в течение жизни этот баланс нарушается. Большинство пожилых людей пребывает в основном в плохом расположении духа (центр \”неуд\” демонстрирует большую активность), но, частенько попадаются добродушные и благожелательные (\”позитивные\”) дедульки и бабульки (у них всё наоборот – центр удовольствия натренирован лучше).
 
С точки зрения мировых социологических исследований \”уровня счастья\” подтверждена корреляция с уровнем благосостояния (пик счастливых людей приходится на годовой доход 60 000 долларов США), и культурными особенностями менталитета (наиболее счастливые – буддисты).
 
Грубо выражаясь качество жизни физически крепкого и здорового человека, характеризуемого как \”унылое говно\”, существенно ниже, чем у менее крепкого и здорового \”жизнелюба\”. Однако трудно сохранять позитивный настрой и чувство юмора, когда ты парализован или сильно болен, и \”ходишь под себя\”. Это говорит о том, что \”жизнелюбие\” не должно заходить за разумные границы – то есть, оставаться в пределах восстановительных способностей организма. В идеале нужно стремиться к тому, чтобы оставаться здоровым и счастливым, но, без фанатизма 🙂
Vladislavikus
Vladislavikus
13 марта, 2015 5:26 пп

Цитата: Lev
Если смысл жизни в сохранении самой жизни, то физкультура всего лишь фактор, который может ее продлить при умелом использовании.

Если …  Я без понятия, в чём смысл жизни. Я бы сказал сильнее – в жизни нет смысла, но ей можно придать личный смысл. Когда он есть, и когда он включает в себя параметры длительности и качества как значимые, то здоровье как база становится предметом соответствующего внимания. Поскольку старение и утрата здоровья настолько незаметны в своей ежедневной постепенности, что человек не ощущает разницу даже на длинном отрезке времени, и поскольку почти никто не строит подробные календарные планы своей жизни, в которых принципиальной становится дата смерти, то человек в каждый момент совершает выбор в пользу яркой вспышки удовольствия, даже если она происходит в ущерб. Ведь, в момент действия ты совсем не расстроишься от мысли, что твоя жизнь сократится на несколько дней после возлияния на корпоративе с последующим оргазмом. И даже в последние дни своей жизни, ты наверняка будешь рад поменять несколько дней дожития на бурное событие из молодости (но уже не сможешь) …
Vladislavikus
Vladislavikus
13 марта, 2015 5:35 пп

Цитата: Lev
И снова мы возвращаемся к вопросу \”исследователи опрашивали или измеряли\”?

 
И то, и другое. Есть официальная статистика суицидов на единицу населения (измеряли), а есть результаты опросов, например, по методике \”САН\” (Самочувствие, Активность, Настроение) – более подробно можешь почитать здесь: http://psylab.info
Vladislavikus
Vladislavikus
13 марта, 2015 5:39 пп

Цитата: Lev
Из бытовых наблюдений я сделал вывод, что люди добродушные напоказ – просто суки в быту. И наоборот, змеи с окружающими – зайки в доме.


У тебя специфичный опыт, и очень предвзятая оценка – насколько я знаю, численность наблюдаемых тобой в быту людей невелика – некоторых я даже знаю лично 🙂 Я бы не стал перекладывать твой опыт на всё человечество.

Vladislavikus
Vladislavikus
13 марта, 2015 5:44 пп

Цитата: Lev
Природа не терпит перекосов: добродушие и злонравие равны так же, как и удовольствия со страданиями.

Ещё как терпит. Мозг стареет неодинаково. Отдел, отвечающий за критичность мышления, атрофируется быстрее остальных. В результате с возрастом увеличивается уровень религиозности (вера приходит незаметно – как седина в волосы), и по этой же причине (атрофия критичности), пенсионеры легко отрывают двери незнакомым людям и становятся жертвами мошенничества и ограблений. Природа терпит …
Vladislavikus
Vladislavikus
18 марта, 2015 2:55 пп

Цитата: Lev

Цитата: Vladislavikus

Поэтому я исхожу из простого разумения – позволять себе можно, но в пределах восстановительных способностей организма.


Пределы восстановительных способностей? Это типа сохранить то, что есть? А когда это было приобретено? Один мой клиент – из категории \”иногда они возвращаются всегда\” – радуется, что мало потерял за годы прогула. А я ему напомнил о термине \”прожиточный минимум\” Чо беречь, если есть на донышке и то, что  есть, то скверное. Хотя интеллигентный человек образчик здоровья по сравнению с тяжелым наркоманом в притоне с клопами. 

Лев, ты конечно, прав. Бытовые наблюдения позволяют сделать вывод о том, что до глубокой старости доживают в основном сухонькие старички и старушки. Хотя, моему деду пошёл уже 92-ой год, и сухоньким старичком его трудно назвать – он всегда любил жизнь, и ограничивать себя стал только после 75 лет. Однако нельзя не учитывать, что на протяжении всей своей жизни по утрам он обливался холодной водой и делал простую гимнастику минут по 40 – для него это было, как почистить зубы – ежедневной гигиенической рутиной. Правда, иногда мне кажется, что секрет его долголетия заключается в любви к жизни, в позитивном настрое, любознательности и тяге ко всему новому (гаджеты освоил легко, и пользуется ими с удовольствием).
 
Большинство новостей из СМИ о долгожителях, обновивших очередной рекорд длительности жизни, относится к людям никак не связанным со спортом, и даже с физкультурой, а часто и со здоровым образом жизни. Это вводит в заблуждение о реальных причинах длительности жизни. Самое достоверное, на мой взгляд, исследование озвучено на конференции TED
Дэном Бюттнером \”Как дожить до ста лет\” https://youtu.be/DhnhIJ-q5Nw
0
Оставьте комментарий! Напишите, что думаете по поводу статьи.x