Когда я работал фитнес-тренером в тренажёрном зале, то каждый клиент считал своим долгом мне сказать: «Я раньше занимался спортом». Сам я ходил по залу и не мог найти человека, который ничем раньше не занимался и нуждался в моих советах. Все всё знали.
Мировая статистика фитнес-клубов это подтверждает. 60% в молодости занимались спортом. 40% пришли с нуля. Из них:
- 25% – после 30 лет;
- 12% – после 40 лет;
- 3% – после 50 лет.
Одним словом, старую собаку новым трюкам не учат. Больше о новичках после 50 лет я писать не буду. Про них так: за глаза либо хорошо, либо на персональной консультации. Зачем в обществе обсуждать 3% от 1% – 0,03%. Напомню, что в фитнес-клубы в РФ ходят только 1% мужчин старше 50 лет.
Аксиома: если взрослый мужик качается в зале, то он к физическим нагрузкам привык с детства.
