как научиться тренироваться
Три упражнения

Зачем и кому силовые тренировки?

Если мужик долго жирел с женой вместе и экономил на спорте, то после сорока начинать непросто. Внутри он понимает, что прийти в зал с весом под центнер и жать лёжа гриф – это зашквар. Поэтому он говорит: «Зачем нужен зал? В зал ходят одни дебилы и нарциссы. Я умный человек, мне это не нужно».

Если честно, то дебилов и нарциссов можно встретить где угодно: и на рыбалке, и в шахматном клубе, и в опере. Но так, как я в зале со штангой провёл 34 года, то мне про зал слышать плохое особенно неприятно.

Есть ещё теневой сектор силовых тренировок. Люди, которые не купили абонемент в зал, но тренируются во дворе на турнике или дома с гирей. Я сейчас сам такой. У меня дома есть и турник, и брусья, и штанга, и гири.

Я такой не один. Есть ещё мужики, которые говорят:

«Зал для тех, у кого времени вагон. Когда меня жена выгоняет собаку выгуливать, я успеваю набрать 4 подхода подтягиваний на турнике во дворе. Руки стальные. Чувствую себя настоящим мужиком».

5 10 голоса
Рейтинг статьи
Подписаться
Уведомить о
0 комментариев
Старые
Новые Популярные
Межтекстовые Отзывы
Посмотреть все комментарии
0
Оставьте комментарий! Напишите, что думаете по поводу статьи.x