Три упражнения

Физкультура и ОФП

В школе главным спортом на физкультуре была строевая подготовка. По другим дисциплинам просто сдавали зачёт. Вот так ходишь всю четверть строем, а потом бац и зачёт по опорному прыжку через коня.

Кавалерия, как род войск, в армии упразднили в 50-х годах, но мальчик должен вырасти настоящим мужчиной. В опорном прыжке я больше всего боялся за яйца.

Взрослым людям не обязательно сдавать опорный прыжок через коня и ходить строем, но ОФП – штука нужная. В Минспорте для оценки ОФП придумали нормы ГТО.

Всё, что правительство хочет от взрослого человека – это выполнение нормативов в пяти физический качествах:

  • выносливость
  • сила
  • гибкость
  • скорость
  • что-нибудь прикладное

Под выносливостью Минспорт понимает бег на два-три километра. Минздрав людям бегать не рекомендует. Большая нагрузка на суставы. Единого мнения о беге в правительственных кругах нету. Народ смотрит новости, жрёт и ждёт. Может бег запретят, как наркотики? Или, не дай Бог, сделают обязательным, как прививки от ковида? 

Пока ОФП – это вид досуга. Как ресторан и прыжок с парашютом. Но не такой вкусный и не такой страшный. Поэтому скучный.

Человек существо азартное. Любит играть и получать призы. В ГТО дают значки: золотой, серебряный и бронзовый. Чтобы носить гордое звание физически-подготовленного физкультурника, нужно прийти на пункт приёма ГТО и пройти тесты под наблюдением судьи.

Лев Гончаров

5 6 голоса
Рейтинг статьи
Подписаться
Уведомить о
0 комментариев
Старые
Новые Популярные
Межтекстовые Отзывы
Посмотреть все комментарии
Oksana V
Oksana V
16 апреля, 2016 4:09 пп

Понравился анонс вебинара \»Лев против всех методик на Земле — Кроссфит\» (последнее видео). Отлично снято.

0
Оставьте комментарий! Напишите, что думаете по поводу статьи.x