Самое лёгкое – жить по привычке.
Жирные любят есть. Алкоголики – бухать. Зожникам нравятся салаты и спорт. Каждому своё.
Привычки — это действия на автопилоте. Например, грызть ногти, ковыряться в зубах или носу.
Иван Павлов изучал привычки собак. Он заметил, что от света лампочки собака хочет жрать. Привычку возбуждать аппетит лампочкой нужно тренировать. Тренировку аппетита лампочкой Павлов назвал условным рефлексом. Сейчас я радуюсь каждому лаку в соцсетях, даже если купил их на бирже по 7 руб.
Привычки бывают вредными и полезным. Вредные формируются сами. Полезным нужна тренировка.
Полезная привычка облегчает жизнь, но сначала потребует сил и времени. Отдать силы и время сегодня, чтобы сэкономить их потом? Стоит ли овчинка выделки?
В детстве мне формировали привычку умножать столбиком. Учил таблицу умножения. Зачем? Силы потратил, жизнь легче не стала.
Устроился на работу учителем. Заставляю детей умножать. Они сопротивляются. Страдают. Мне платят зарплату.
Пути Господни неисповедимы. Непонятно, когда усилия вернуться деньгами. Надо просто верить.
