Декарт говорил, что пальцы музыкантов сами помнят пассажи. Но это нервная память. Не мышечная.
Сила человека зависит от числа ядер в мышечных волокнах. Чтобы мышцы нормально выросли, в них должны появиться новые ядра.
Если поставить спорт на паузу, то мышцы сдуются. Ядра останутся.
У бывших спортсменов мышцы растут быстрее, чем у бывших музыкантов. У атлетов ядер в мышцах больше.
Новые ядра – это архив данных. Стоит снять спорт с паузы, архив открываются и мышцы возрождаются. Приобрести мышцы – это три года. Вернуть – три месяца.
Только надо помнить, что Средний человек живёт 75 лет. Мышечная клетка 15.
Спорт надо снимать с паузы хотя бы раз в 15 лет.
Сделать селфи в фитнес-клубе – этого мало. Нужно возродить мышцы. А на это нужно хотя бы 3 месяца. Мои клиенты не пожалели, что прошли курс возрождения мышц размер/квартал.
Бывший спортсмен? Возроди мышцы и живи спокойно!
