Человек на спорт пришёл и спросил со вздохом: «Что такое хорошо и что такое плохо?»
Стандартного определения хорошей формы нет. Есть рой желаний и шаблонов. Для штангиста хорошая форма – это 200 кг штанги. Для бегуна – марафон за 2 часа.
В сравнении со спортом высших достижений моя форма никакая.
В беге у меня третий юношеский разряд, а в штанге – третий взрослый. Чего не хватает? Выносливости и гибкости.
Хорошая форма – это не форма бицепса. Хорошая форма – это произведение спортивных разрядов. Если в штанге человек мастер, а в беге ноль, то произведение равно нулю.
Хорошую форму можно посчитать, но зачем? Патологоанатом в свидетельстве о смерти напишет, где был ноль здоровья.
Сегодня подтягивался на уровне третьего взрослого разряда по стритлифтингу. Бегал на уровне третьего юношеского. Надо больше бегать.
Про гибкость не спрашивайте. Там уровень «Московское долголетие».
Остаток лучше недостатка.
