Вредные привычки

Потеря подвижности

Врачи имеют большой опыт наблюдений за больными людьми, потому что здоровые по больницам не ходят. Ну, мы то с вами – нормальные люди, поэтому нам зачем смотреть на ужасы в больницах?!

В целом, старость нельзя считать болезнью, но можно сказать, что она – сумма накопленных хронических болячек. Как пел Кикабидзе: «Мои года – моё богатство». Хотя, старость – это не столько приобретение, сколько потери. Человек с возрастом теряет быстроту, ловкость, гибкость, силу и выносливость.

Неуклюжие, медленные, осторожные пожилые люди иногда шаркают по улице. Для молодого человека, который снимает студию и живёт один, – это неприятное зрелище.

Бывает и по-другому. Среди моих школьников много тех, кто живёт в одной квартире с родителем мамы или папы. Эти подростки каждый день сталкиваются у туалета с шаркающими и ворчащими стариками. Делить туалет со стариком – это неприятно. 60% лиц старше 60 лет регулярно мучаются запором и заставляют терпеть своих родственников.

Девятиклассники, которые давно в устном счёте не применяли таблицу умножения, не очень готовятся к экзамену по математике. Люди второй зрелости не торопятся готовить себя к вступлению в пожилой возраст.

После пятидесяти лет у людей отмечается значительное ограничение подвижности суставов, а после шестидесяти – резкое. Чтобы увидеть это своими глазами не обязательно быть участковым терапевтом, достаточно разок сходить на соревнования среди ветеранов спорта.

В пятьдесят лет мужчины ещё как-то могут поднять штангу над головой на вытянутые руки, а в шестьдесят руки уже до конца не разгибаются. Подъём штанги засчитывают из-за уважения к возрасту.

Я согласен с тем, что поднимать руки над головой – это не обязательно для пожилого человека. Но с возрастом теряется подвижность и в нижних конечностях, а это уже проблема с ходьбой. Хирурги рекомендуют всем сделать самодиагностику дома, чтобы обратиться в их клинику для замены сустава. Замена сустава – это деньги!

В пожилом возрасте не все могут полностью разогнуть ногу в колене или согнуть её до касания ягодицы пяткой. Так же не всем дано положить стопу одной ноги на бедро другой. Всё это можно было бы делать, если не забывать каждый день глубоко приседать. Но где же столько времени взять?! На двадцать глубоких приседаний уходит целая минута, а время – это деньги!

Если деньги есть, то надо назначить операцию, а если нет, то – физкультуру.

#paзмерквартал

5 4 голоса
Рейтинг статьи
Подписаться
Уведомить о
0 комментариев
Старые
Новые Популярные
Межтекстовые Отзывы
Посмотреть все комментарии
0
Оставьте комментарий! Напишите, что думаете по поводу статьи.x