Хоккеист Илья Ковальчук считает, что пара кружек пива после матчей лучше всего восстанавливает силы.
Футболист Дмитрий Комбаров объясняет свой алкоголизм так: «Научно доказано, что 0,5 пива никакого влияния на организм не окажет. Не повлияет и на следующий день – на восстановление. А иногда в психологическом и физическом плане пиво играет только положительную роль. Я этому доверяю. После игры могу выпить бокал. Некоторые врачи рекомендуют пиво, так что всё нормально».
Врачи говорят, что алкоголь понижает тестостерон, повышает кортизол, а поэтому мешает тренировкам.
Женщины согласны, что пара рюмок поднимают мужчине член. Графин водки опускает морду в салат.
Плюрализм мнений футболистов, хоккеистов, врачей и женщин мешает мужчине принять решение о совмещении алкоголя и тренировок, поэтому «спорт пока лучше оставить на паузе». Хорошо с пивом сочетается только футбол по телевизору.
Умный пьёт до тех пор, пока не станет хорошо, а дурак — пока не станет плохо. Кому от алкоголя стало плохо, переходи на светлую сторону.
Как то постепенно перестал пить и в принципе не тянет, тренировки дают куда больше эмоций
Многое зависит от того, какая нагрузка была во время тренировки, так как спорт бывает разный. Если нагрузка была ровная, тогда думаю, что слабоалкогольный напиток не повредит. хотя каждый решает сам.
Люблю выпить пивка после тренировки. Бокал думаю не навредит…
Все по полочкам разложили. А много у Вас таких совмещающих тренировки и алкоголь? И как у них с результатами?
Мне кажется, что совмещать тренировки с алкоголем неправильно. Разве не создается дополнительная нагрузка на сердце?
Добрый день! Вы не могли бы подсказать, а если принимаешь что-то более крепкое чем пиво, это будет влиять на сердце?
Ох, я и сам знаю отлично, что алкоголь не является лучшим другом до или после тренировки. И статья только подкрепила мои убеждения.