Улучшить тело на один размер

Любой полный мужчина хочет убрать живот, но сохранить руки, чтобы казаться сильным. Беда заключается в том, что жир уходит равномерно по всему телу. Если мужчина хочет убрать жир с живота, то у него уйдёт жир с рук, поэтому руки станут тоньше. Мужчины с бигорексией в голове боятся похудеть в руках, как женщины боятся похудеть в груди. Бояться худеть – это нормально. Жир в сантиметрах по телу распределён неравномерно, поэтому талия и бицепс теряют разное количество сантиметров. Практика показала, что потеря…