Онлайн-журнал Льва Гончарова о ЗОЖ и вредных привычках.

Сайт о том, как сделать тело достойным одежды. Получите тело нужного размера! Подробнее о методике РазмерКвартал узнавайте на нашем сайте.

  • Главная
  • Доска почета
  • Категории
    • Вредные привычки
    • Правильное питание
    • Три упражнения
    • Минуты кардио
    • Сатира
  • Видео
  • Контакты
  • Главная
  • Доска почета
  • Категории
    • Вредные привычки
    • Правильное питание
    • Три упражнения
    • Минуты кардио
    • Сатира
  • Видео
  • Контакты
  • Вредные привычки

    Спорт врач запретил

    17 мая, 2018 /

    «Плохо не то, что врач упражнения не назначит, плохо то, что он их запретит» – академик Амосов. Освобождение от физкультуры Чтобы получить медотвод от физкультуры на две недели, ребёночек должен переболеть гриппом;  на месяц – воспалением лёгких; на полгода – получить перелом или черепно-мозговую травму; на год – нужна клиническая комиссия. Не так просто получить медотвод от норматива потягиваний или кросса на три километра. Школа, как режимный объект не даёт освобождение от физкультуры, если нет опасного для жизни хронического заболевания,…

    Читать далее...
    Лев Гончаров Лев Гончаров

    алкоголь и тренировки

    Как правильно совмещать алкоголь и тренировки?

    16 февраля, 2022
    колесо баланса жизни

    Колесо баланса жизни

    23 января, 2022

    Мужчина боится худеть

    22 октября, 2015

Что будет после 40?

Читать методичку МУЖЧИНА ИДЁТ НА… СПОРТ

Размер/квартал

акк

Договор-оферта
Политика конфиденциальности
Copyright © 2023.Лев Гончаров