Онлайн-журнал Льва Гончарова о ЗОЖ и вредных привычках.

Сайт о том, как сделать тело достойным одежды. Получите тело нужного размера! Подробнее о методике РазмерКвартал узнавайте на нашем сайте.

  • Главная
  • Доска почета
  • Категории
    • Вредные привычки
    • Правильное питание
    • Три упражнения
    • Минуты кардио
    • Сатира
  • Видео
  • Контакты
  • Главная
  • Доска почета
  • Категории
    • Вредные привычки
    • Правильное питание
    • Три упражнения
    • Минуты кардио
    • Сатира
  • Видео
  • Контакты
  • Правильное питание

    Советская диета

    9 октября, 2021 /

    До сих пор многие советские люди с ностальгией восхищаются фоточками в интернете с парада советских физкультурников.

    Читать далее...
    Лев Гончаров Лев Гончаров

    почему жир не уходит

    Почему жир не уходит?

    12 августа, 2021

    Сколько калорий в день у мужчины?

    14 июня, 2021
    план тренировки и результат

    План тренировки и результат

    10 июля, 2021

Что будет после 40?

Читать методичку #РазмерКвартал 2.0

Размер/квартал

акк

Договор-оферта
Политика конфиденциальности
Copyright © 2022.Лев Гончаров