Минуты кардио Пульс для начинающих в оздоровительном беге 7 февраля, 2022 / Если простому человеку нужно просто сжигать жиры, то достаточно тренироваться на пульсе ниже "170 минус возраст" Читать далее... Почему бег не помогает похудеть? 30 июня, 2022 Бег трусцой 10 июня, 2024 Сколько калорий тратится? 19 июля, 2021