Вредные привычки Как пост влияет на тренировки? 24 апреля, 2022 / Мне много раз доводилось видеть, как теоретические вегетарианцы хотели стать практически бодибилдерами. Читать далее... Можно ли похудеть без спорта? 17 ноября, 2023 Как делать периодизацию тренировок? 20 ноября, 2023 Интенсивность тренировок в тренажёрном зале 28 июля, 2022