Чтобы сбросить пару килограмм, достаточно два дня не жрать, а чтобы сбросить два ведра лишнего веса, нужно около года. Те, кто худел год знают, что зимой и летом худеть не одинаково легко. Природа и человечество против зимних диет Это медведи зимой к лету худеют, ибо у них нет холодильника, а человек за зиму набирает, ибо ночи длиннее и жир зимой греет. Сама природа хочет больше спать и больше есть, а как пойдёшь против своей природы? Кроме природы против похудения зимой…