Минуты кардио Почему кардио-тренировки не приносят результата? 1 августа, 2021 / Обычно кардио-тренировки используются для похудения и именно в этом смысле они не приносят результата. Читать далее... Как улучшить бег? 7 августа, 2022 План тренировок по бегу на 3 км 17 июня, 2021 Оздоровительный бег по пульсу 3 мая, 2024