Онлайн-журнал Льва Гончарова о ЗОЖ и вредных привычках.

Сайт о том, как сделать тело достойным одежды. Получите тело нужного размера! Подробнее о методике РазмерКвартал узнавайте на нашем сайте.

  • Главная
  • Доска почета
  • Категории
    • Вредные привычки
    • Правильное питание
    • Три упражнения
    • Минуты кардио
    • Сатира
  • Видео
  • Контакты
  • Главная
  • Доска почета
  • Категории
    • Вредные привычки
    • Правильное питание
    • Три упражнения
    • Минуты кардио
    • Сатира
  • Видео
  • Контакты
  • почему кардио не приносит результата
    Минуты кардио

    Почему бег не помогает похудеть?

    4 декабря, 2024 /

    Обычно кардио-тренировки используются для похудения и именно в этом смысле они не приносят результата.

    Читать далее...
    Лев Гончаров

    Правило 10%

    18 июня, 2025

    Пропорция здоровья

    2 июля, 2025
    Оздоровительная ходьба

    Ходьба для здоровья

    30 марта, 2025

МУЖЧИНА ИДЁТ НА… СПОРТ

Размер/квартал

акк

Договор-оферта
Политика конфиденциальности
Яндекс Музыка
Copyright © 2025.Лев Гончаров