Почему болят колени?

Люди после 40 бывают разные. Одни в детстве были освобождены от физкультуры, Другие побеждали на первенстве города или страны. У вторых может быть повреждён мениск ещё в юности. У первых колени болят от дегенеративных явлений суставов. Суставы штука не вечная. Хрящевая ткань стирается в зависимости от эксплуатации. Хуже всего на хрящи влияют: слабые мышцы лишний вес плохое питание возраст К 40 годам каждый третий человек живёт с артрозом. К пенсии четыре из пяти. Врачи запрещают бегать и приседать ниже унитаза.…