Три упражнения Отдых между подходами 15 апреля, 2022 / Отдых между подходами - это оптимальное время между подходами, для решения спортивных задач Читать далее... Спорт после 20 23 июля, 2022 Как составить программу тренировок? 5 февраля, 2022 Тренировки на рельеф 14 декабря, 2023