Онлайн-журнал Льва Гончарова о ЗОЖ и вредных привычках.

Сайт о том, как сделать тело достойным одежды. Получите тело нужного размера! Подробнее о методике РазмерКвартал узнавайте на нашем сайте.

  • Главная
  • Доска почета
  • Категории
    • Вредные привычки
    • Правильное питание
    • Три упражнения
    • Минуты кардио
    • Сатира
  • Видео
  • Контакты
  • Главная
  • Доска почета
  • Категории
    • Вредные привычки
    • Правильное питание
    • Три упражнения
    • Минуты кардио
    • Сатира
  • Видео
  • Контакты
  • переедание
    Вредные привычки

    Как справиться с перееданием?

    15 февраля, 2022 /

    Переедание - вредная привычка, которая приводит к лишнему весу и сопутствующему нездоровью: высокому сахару, низкому либидо и больным суставам.

    Читать далее...
    Лев Гончаров Лев Гончаров

    кино тело

    Что такое кино-тело?

    9 февраля, 2022
    что едят зожники

    Что едят зожники?

    10 июля, 2021
    алкоголь и тренировки

    Как алкоголь влияет на тренировки?

    28 марта, 2022

Что будет после 40?

Читать методичку #РазмерКвартал 2.0

Размер/квартал

акк

Договор-оферта
Политика конфиденциальности
Copyright © 2022.Лев Гончаров