Три упражнения Как научиться отжиматься с нуля? 11 февраля, 2022 / Научиться отжиматься с нуля можно, если укрепить мышцы, освоить технику и убрать лишний жир. Читать далее... Что такое спортивное тело? 23 июня, 2021 Методика тренировок 5 октября, 2017 Тренировки до жжения 25 июня, 2021