Онлайн-журнал Льва Гончарова о ЗОЖ и вредных привычках.

Сайт о том, как сделать тело достойным одежды. Получите тело нужного размера! Подробнее о методике РазмерКвартал узнавайте на нашем сайте.

  • Главная
  • Доска почета
  • Категории
    • Вредные привычки
    • Правильное питание
    • Три упражнения
    • Минуты кардио
    • Сатира
  • Видео
  • Контакты
  • Главная
  • Доска почета
  • Категории
    • Вредные привычки
    • Правильное питание
    • Три упражнения
    • Минуты кардио
    • Сатира
  • Видео
  • Контакты
  • перетренированность
    Вредные привычки

    Интенсивность тренировок в тренажёрном зале

    28 июля, 2022 /

    Тренажёрный зал — это популярное место в любом фитнес-клубе, куда приходят люди, чтобы «интенсивно потренить» Язык вопросов и язык восклицаний — это два разных языка. Каждый человек в тренажёрном зале считает своим долгом сказать, что «тренируется интенсивно!», но что такое «интенсивность» с точки зрения тренировок в тренажером зале у Яндекса никто не спрашивает. Фото: статистика запроса «интенсивность тренировок в тренажёрном зале» Интенсивность для спортсмена, для бодибилдера и для домохозяйки — это три большие разницы. Для домохозяйки, которая всю свою жизнь…

    Читать далее...
    Лев Гончаров

    Алкоголь и старение

    31 марта, 2025
    спорт после 40

    Как совместить бег и силовые?

    8 ноября, 2023

    В чём секрет семейного счастья?

    11 ноября, 2024

Что будет после 40?

МУЖЧИНА ИДЁТ НА… СПОРТ

Размер/квартал

акк

Договор-оферта
Политика конфиденциальности
Яндекс Музыка
Copyright © 2025.Лев Гончаров