Онлайн-журнал Льва Гончарова о ЗОЖ и вредных привычках.

Сайт о том, как сделать тело достойным одежды. Получите тело нужного размера! Подробнее о методике РазмерКвартал узнавайте на нашем сайте.

  • Главная
  • Доска почета
  • Категории
    • Вредные привычки
    • Правильное питание
    • Три упражнения
    • Минуты кардио
    • Сатира
  • Видео
  • Контакты
  • Главная
  • Доска почета
  • Категории
    • Вредные привычки
    • Правильное питание
    • Три упражнения
    • Минуты кардио
    • Сатира
  • Видео
  • Контакты
  • мёртвая еда
    Правильное питание

    Еда живая и мёртвая

    20 октября, 2015 /

    Чем больше приложить рук к живой еде, тем мертвее она. 100 лет назад были открыты витамины. Человечество страдает от гиповитаминоза. Однажды я беседовал с главврачом американской клиники. Он весил более 120 кг. У него было больше 10 хронических болезней. Врач сказал мне в лицо: «Шоколад вкусный, а сырые овощи – говно» Для врачей я – безграмотный тренер, но если грамотность приводит к 10 хроническим болезням и выводу: «Шоколад вкусный, а овощи – говно», то такая теория без практики мертва, как…

    Читать далее...
    Лев Гончаров

    зачем пить протеин

    Сколько белка усваивается за один прием пищи?

    19 июля, 2025

    Советская диета

    9 октября, 2021

    Палеодиета и учёт калорий

    7 июня, 2025

Рекомпозиция делового человека

Размер/квартал

Мобильное приложение

Размер/квартал

акк

Договор-оферта
Политика конфиденциальности
Яндекс Музыка
Copyright © 2026.Лев Гончаров