Онлайн-журнал Льва Гончарова о ЗОЖ и вредных привычках.

Сайт о том, как сделать тело достойным одежды. Получите тело нужного размера! Подробнее о методике РазмерКвартал узнавайте на нашем сайте.

  • Главная
  • Доска почета
  • Категории
    • Вредные привычки
    • Правильное питание
    • Три упражнения
    • Минуты кардио
    • Сатира
  • Видео
  • Контакты
  • Главная
  • Доска почета
  • Категории
    • Вредные привычки
    • Правильное питание
    • Три упражнения
    • Минуты кардио
    • Сатира
  • Видео
  • Контакты
  • бег для похудения
    Минуты кардио

    Бег для похудения

    30 сентября, 2024 /

    Перед тем, как начать бег для похудения я рекомендую своим клиентам запомнить 5 правил:

    Читать далее...
    Лев Гончаров

    бег трусцой

    Как начать бегать?

    22 марта, 2024

    Сплетни в разговорном темпе

    30 мая, 2025
    бег трусцой

    Чередование ходьбы и трусцы

    25 января, 2025

МУЖЧИНА ИДЁТ НА… СПОРТ

Размер/квартал

акк

Договор-оферта
Политика конфиденциальности
Яндекс Музыка
Copyright © 2025.Лев Гончаров