Минуты кардио Бег для похудения 30 сентября, 2024 / Перед тем, как начать бег для похудения я рекомендую своим клиентам запомнить 5 правил: Читать далее... Программа 5 км от дивана 3 октября, 2024 Трусца, бег, спринт и приседания 16 апреля, 2025 Почём километр? 9 апреля, 2025