Мужик так сильно хочет набрать массу в килограммах, что портит себя в сантиметрах. С ростом живота меньше выглядит не только бицепс.
Мне мужики жалуются, что у них плохая генетика и неправильная кость. Доля правды в этом есть. На костях болонки мышцы бультерьера не нарастить.
Окружность бицепса у спортивных мужиков стремится к двум запястьям. Но тело – это не только руки. У мужиков с женским процентом жира, которые жмут и жрут лёжа, бицепс может быть в норме, но талия – не то. Ей подобает быть меньше «рост минус 100». А если талия меньше двух бицепсов, то мужик – вообще красавчик.
Я бицепс и член измеряю лет с пятнадцати, а вот талию начал мерить уже взрослым, когда перестал видеть кубики в зеркале. Не хочу дожить до третьей стадии ожирения. Первая стадия, когда ты не видишь, как у тебя лежит. Вторая – как стоит. Третья – кто сосёт.
Чтобы оставаться мужиком, нужно следить за пропорциями запястье/бицепс/талия.
Спасибо за статью. Древние греки ещё меряли икру и считали, что она должна быть равна бицепсу и шее, Вы как к этому относитесь?